銘排生活Ming's VolleyLife

嗨！大家好～今天就是久違的直播選在一個疫情之中的寂寞夜晚ＸＤ都不能出門也不能打球那我們就在家一起上線聊天吧～ 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M是大寫喔！） 🙌🏻聯...

2021-05-25 23:47:34 有 722 人看過有 0 人說讚

2021-05-23 22:43:53 有 1,886 人看過有 0 人說讚

//請開啟CC字幕，並善用時間軸// 嗨！大家好～今天要來詳細分解攻擊助跑的腳步也就是大家都聽過的「攻擊步」還不會踩嗎？照著影片學一定會！ 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming100...

2021-05-21 20:00:18 有 11,355 人看過有 0 人說讚

//歡迎使用CC字幕＆4k畫質// 嗨！大家好～今天是好久沒出的分析系列！這次跟俱樂部教練團一起打球也有錄到一些片段適合跟大家講解戰術相關的跑位以及修正攻擊的一些眉角～ 🌟【OH9黑狗運動...

2021-05-16 20:00:14 有 7,794 人看過有 0 人說讚

//限量聯名毛巾預購資訊請詳閱資訊欄// //這支影片有4K畫質喔// 嗨！大家好～今天來記錄一下我的週末日常塞得滿滿的週末：打球、拍影片、參加俱樂部友誼賽行程很滿，但很充實！ 🌟【OH9黑...

2021-05-06 20:00:30 有 7,577 人看過有 0 人說讚

//請開啟CC字幕，並使用章節的時間標記// 嗨！大家好～今天是基礎篇的位置介紹！輪到攔中手啦～其實攔中手是一個最近發展得比較全面的位置和過去的攔中手在能力上是有一點區別的～ ⏰章節標記： ...

2021-04-29 20:00:30 有 9,427 人看過有 0 人說讚

嗨！大家好～接發球站位/陣形第二集來了！你們知道接發球可以利用人數去調整站位嗎？這樣能讓接發球更容易喔！ 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M是大寫喔！）單筆滿2件，...

2021-04-23 19:30:06 有 6,841 人看過有 166 人說讚

嗨！大家好～今天是熱騰騰的亞瑟士盃比賽精華雖然我們八強就輸了但還是有好球可看啦～～😆 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M是大寫喔！）單筆滿2件，享85折單筆滿5件...

2021-04-13 20:25:54 有 56,634 人看過有 449 人說讚

嗨！大家好～打背長相信對於右撇子的大家來說，這是一個感覺很卡的位置今天就來分享一些小技巧幫突破非慣用手邊的攻擊！ 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M是大寫喔！）單筆滿...

2021-04-09 20:00:22 有 27,188 人看過有 379 人說讚

嗨！大家好～今天又要來分享練爆菜單啦！這次登場的是適合各種攻擊手的最基本訓練菜單快拿著菜單去球場打一波吧！ 🌟【OH9黑狗運動裝備】優惠折扣碼：Ming1005（注意M是大寫喔！）單筆滿2件...

2021-03-30 20:00:00 有 25,321 人看過有 492 人說讚